当今生活在中国的个体，往往都会经历一个有些类似的生活经历：按部就班的接受教育-进入社会开始工作-组建家庭并生育，之后不断重复这一过程。
然而，仅仅是在接受教育阶段，为了获取出众的成绩，人们面临的竞争压力就十分可观，这一点可以由2021年国家颁布的“双减”政策窥见一斑。
其次，在求职阶段，愈加明显的压力与“内卷化”开始出现，现如今人们的需求与收入之间存在巨大的沟壑，消费主义的诱导、物质生活水平的提升以及观念的改变都导致人们的需求大于收入。
许多年轻人难以控制自己的经济状况，往往会受到“超前消费”的诱惑，年纪轻轻就负债累累。于是薪资在此时显得十分重要，然而2021年全国的平均工资收入，由最低的3299元到最高的9227元，平均下来也就是五千元左右，似乎并不能达到很多人的消费需求。
于是为了过上想要的生活，许多人难以在原先的职业当中坚持，或者是被迫选择做兼职、贷款等方式，很多压力也是由此而来。当然，即便是看似并不算高的平均收入，每年也都有数以千万计的高校毕业生以及待就业人员去竞争，可供选择的岗位并不多，这也就意味着肯定有人会失业、会找不到工作。
所以总的来看，人口基数、社会发展以及需求增长是导致现如今人们生活压力增加的主要因素，也是许多人会面临被“淘汰”的原因之一。面临愈发激烈的社会竞争，有许多年轻人表示，即便是自己参与到这样的“内卷”当中，往往也难以取得很好的发展，不如干脆放弃，做出一种“躺平”的态势，任由其他人进行竞争。
其实这样的群体心理会导致整个社会的消沉，人们缺乏努力奋进的动机之后，整个社会也会陷入一种毫无斗志的状态。其实很多人并不清楚：自己并不是没有竞争力，而是缺乏好的规划和坚持。对于被日复一日生活所折磨的年轻人而言，假如想要改变现状，第一步就是做出正确的规划，无论是学历提升还是深入钻研工作，是转行，都要有清晰的计划。
其次就是行胜于言的实践，只是诉苦并不能解决现状，应该相信只要自己肯努力，把每天计划要做的事情完成，最终的收获自然是超乎自己想象的。“弃民”在每个时代都有，关键是看能否凭借努力逃离这种威胁。
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