2020年2月6日星期四
庚子年正月十三
醒来看新闻，毫无意外，还是关于疫情的。看到一位确诊者只是与带病毒者接触了15秒便感染上的新闻，心中很是恐惧。因为躺在床上的我，喉咙很干哑，有痰。非常害怕其实我已经感染上了，并且传给了家人，因为他们的免疫力都这么差。7岁的妹妹还躺在我身边，还要抱我亲我。我对她说：我不能抱你了，我感冒了，怕传染给你。
心中又梳理了一遍，自从1月19号坐高铁回武汉，一路感受到的病气是那么的恐怖。百步亭又是重灾区。非要说是肺炎病毒吗，我看未必。简单来说，钻进了一个病气浓郁的环境里，自身抵抗能力低的，就染上了呗。一时间，我对自己的信心动摇了。自认为练习瑜伽4年半，打坐2年半，还有艾灸傍身，还立志要认真修行。觉得“按道理”我不应该有事呀。后来想既然学了佛法，业力是按照该走的方式走，为何我就可以例外呢。
躺在床上，越发不想赖床了，爬起来，练瑜伽。才一个平板支撑，身体就热了起来。心里面感觉安下心了，就怕身体没正气呀。在下犬式，体会到全身的震动，经络之间在努力地连接上，突破卡的部位。这次瑜伽中，我突然特别想了解瑜伽动作中每个动作的奥义。可是我尝试看那些枯燥的奥义书，我觉得学习不到我想要的。脑中冒出一本书《一个瑜伽行者的自传》。嗯，看来我真的很喜欢在故事中讲出道理的这个形式。今天就学习这本了。
今天跟妈妈的艾灸效果不错。她现在很清楚身体不舒服了会主动想到我这边。大约灸了两个半小时，包括大椎、关元、和背上的肿块。灸关元能感觉到舒服了。这是我回来第一次，能在艾灸的时候跟她多说点我的观点。去年我都能艾灸时跟她说很多话。今年的情形，一灸就睡着，我也能看得出她内心有很多东西和爸爸是同频的。是基于身体和本能层面，她会接近我。至少她把免疫力的重要性听进去了。
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