无意中看了下屏幕使用时间：日均八小时！除去睡眠，一天有几个清醒着的八小时？一想到时间就这样不知不觉，悄无声息地被吞噬了，生命就在小小屏幕中流逝，有一种不寒而栗的感觉。
想象这样一个场景，人人捧着手机，刷着，戳着，哭着，笑着，聊着，不用思考，形同傀儡，一天天，一年年，从风华正茂到形容枯槁，丧失意志和意识，是不是比恐怖片还恐怖。现实是，它每天都在上演。
手机为我们打开了世界，同时又封闭了我们的世界。有了手机，时间变得碎片化，人心变得游离浮躁，注意力被肢解得支离破碎，生命也被切割成碎片。它不再是通讯的工具，而是蚕食生命的利器。
八小时，可以阅读三小时，书写三小时，运动一小时，劳动一小时；可以陪父母家人五小时，躺平三小时；可以户外游三小时，冥想一小时，和朋友约会三四小时；可以运动一小时，看电影两小时，做点美食两小时，还可以无所事事三小时；可以专注工作，可以写作，可以做很多……可是，时间就这样消失了。
手机吞噬的不是一天的时间，而是日复一日年复一年。吞噬的是时光，更是短暂又宝贵的生命。没有意识到的可怕，才是真的可怕，不知道自己不知道，才是真的无知。
放下手机，不用立地成佛，仅仅成为自己吧。成为一个可以自己可以控制自己行为，控制自己思维，控制自己时间的人。自律方得自由。
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