最近一直坚持在冥想，让自己进入到静心的状态。当充分静心时，能够觉察到自己的模式，包括思维模式、行为模式、和情绪模式。
我认为自我觉察，其实就是内在的父母在跟自己对话。
内在父母的存在，也是为了帮助自己更好的觉察。
父母对我们姊妹3人也是非常疼爱的，只是在那个物质十分匮乏的年代，父母把更多的时间用于创造家庭财富上，所以，成就了我从小到大我都是一个很独立的人。
得不到父母对我的肯定、赞美和认同，我就努力学习，通过优异成绩，获得老师的赞赏、同学们的羡慕，至今，我仍积极参与各种活动，也比较看重活动中自己的收获。
这应该就是我内在父母对我的指引吧，自我肯定让我内心富足，付出努力获得成就让我更有价值感。
对我而言，这是理想的内在父母，我很喜欢，也是我对生活永远充满热情的最大动力源。
我的内在父母非常强大，强大不是因为照顾我，而是指责我，或者很多问题帮助我给出好多限制性思维。我至今都是一个乖宝宝，...
内在父母与内在小孩
下面是一篇网上关于诠释内在小孩、内在父母、内在成人的美文，分享给大家: 一个正常人是这样的: 有时候觉得我挺好的，...
今天应童老师在《一张图看懂自己的命运》中梳理了内在孩童、内在成人、内在父母的关系。 我的理解是，内在孩童与情绪有关...
所谓的自爱，从关系模式去看，就是“内在的父母”爱“内在的小孩”。 自信就是“内在的父母”赞赏“内在的小孩”。 自立...
从关系的模式看 所谓自爱:“内在的父母”爱“内在的小孩”。 自信就是: “内在的父母”赞赏“内在的小孩”。 自立就...
【内在父母与内在小孩和解】 主题：解除防御机制 1、内在关系模式 A.我行，你也行（外在父母非常愛孩子）智慧的父母...
接着昨天的简书转述《冬吴相对论》第198期《内在父母与内在小孩》。 吴伯凡在得到APP开了专栏《伯凡日知录》分享一...
人在感受没有压力的时候，容易出现内在父母。内在父母喜欢照顾人，有很多爱。 当内在父母人格占主导的时候，你会感...
什么是内在父母？就是当我做错事的时候，头脑里就有声音突然冒出来，这个声音来自哪里？其实就是小时候我们的父母或身边重...
本文标题：内在父母
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