一、健康
A运动：基本没有
B饮食：吃饭没控制，长胖了
C休息：还是晚上24点睡觉，早上五点多醒。中午午休
二、学习
A心理学习：每天跟着大群学习札记一篇
我很简单，让我痛苦的是我人到中年，从头开始，所有的跟我20年前没有两样，我的人生何至于此？还要与各种的习性做斗争。
我还能如何？我还能依赖什么？我就这样做陶陶的原生家庭吗？
但是强烈的感觉是：我原来容易把别人想象的很强大，很厉害，自已很弱小无能其实接触后会发现，别人没有那么厉害，自已也没那么无能，不过心理上的弱势让自已时刻处在担心害怕的情绪里不能自拔，不能专注于要解决的问题上。
B时间管理：整个月都是早上不想起，晚上不想睡的闲散状态，入睡都在23-24点，醒来在5点到6点之间 。生活也是乱的，晚上回来吃东西太多，早上忙着收拾猫，备饭。每天都忙乱。
三、工作
开始进入一种适应后的懒散状态，不过看完了近藤的第一本书。说实话，近藤的观点其实不复杂，也没有很强的逻辑。
四、理财
听了大都会的宣讲，对这个行业产生兴趣，很想从事这行，与原来我的心理和整理结合起来。但是又怕自已能力不够。
五、与家人关系
与陶陶的关系紧张。我还是没有能找到自已的节奏，所以总是迁怒于陶陶。陶陶也对我很抵触。那个模式像极了我与我妈，我妈拼命的把她手上的家务派给我，我又在拼命的把我手上的家务派给陶陶，但是她就借口写作业，一整天不动，当年的我，只要看书或写作业就是对付我妈最好的挡箭牌。因为她看重学习。她没有文化。我也不知道还有什么方式可以用。
六、休闲
看了电影《麦瑟尔夫人》《逆流而上的你》《经典咏流传》
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