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养习惯智不同

养习惯智不同

作者: 遇荐静心 | 来源:发表于2019-04-04 13:55 被阅读0次

人生在世,想要的东西有很多,欲望是无休止的,但很多东西都是需要长期坚持才会看到效果,比如工作技能,比如经验,比如身材,比如健康……。很多东西就像织毛衣,开始需要千针万线,结束只需轻轻一扯。

坚持了20多年的习惯,早睡早起身体好,因为工作,忽然就变成了夜猫子,自己不情愿,想改变,但已经开头,再回头很难,不过,习惯养成只需28天,趁还不晚,依旧有机会从头开始,养成28,习惯90天,现在开始给自己定个小目标吧。

比如我要健康的身体,好,每天跑步,我要考上研究生,好,每天需要看多少书,我要考过师资证,我要过司法考试,我要CPA,我要……,好,定目标,可行性计划,日行一事,笔耕不辍,天天背书,终有一日,定不辜负自己曾经的付出和努力,关键在于事事用心。加油!!!

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