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习惯基于有意识

习惯基于有意识

作者: Sophia索菲 | 来源:发表于2016-04-08 06:59 被阅读12次

在打羽毛球时,队友会对我提出一些改进方案,最多的就是换方向调球,每次接球都是条件反射式的往中间中,没有左右两边调球的习惯,

因为没有这个意识,所以在练球时不会去实地操作,久之,这个问题就淡忘了。

我想做任何事情,养成任何习惯前都该有个所谓的意识,无论是人为还是自己附加的,但该有这个,才能让人去养成一个习惯,做一件事

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