在2020年2月20日的时候，我发誓要减肥，并且告诉自己这是我最后一次减肥。 我的设想是45天减20斤，嗯，这是因为受到了抖音上一位减肥达人的一个刺激，然后我也想像她一样，她是三个月瘦40斤。我的初始体重是68.9kg。
可是事实还是一如既往的残酷，我这一次减肥又是半途而废了。
运动第五天的时候，体重减掉了3.3斤。
第五天
我很激动，觉得我一定会坚持下去瘦下去。可能是我太得意忘形了，当天晚上的运动量比之前少了一些。然后在第六天的时候又吃了比较多东西，吃了肠粉，都是精细碳水。嗯，也有可能是另外的一些事情分散了我的一些注意力，我的日记这里写着当天要开始写刺绣项目的计划书了。到第七天的时候，体重呈现了反弹的趋势，68千克。
从这之后我好像有一些泄气了，接下去的几天一直到第15天体重都是保持在67点多68左右。嗯，第14天的时候我鼓励自己不要泄气，但是好像无济于事，我好像很经常就会心情不好情绪低落。
第16天的时候我自我怀疑了，因为在这之前我尝试过很多次减肥都是以失败告终。我很害怕。
体重反反复复的，到了第20天还是维持在68千克。在这时这个时候我有一个英语流利说的一个任务，就是在截止日期之前读够足够的小时数。从这一天起我可能就已经放弃了每天的运动。一次又一次的妥协。到了第26天的时候体重还是68。每天都因为看抖音而消磨了很多很多的时间。一个大学生的每天的生活不应该是这个样子的，一点知识的输入都没有一点充实感都没有，一点学习的感觉都没有。感受不到自己的成长，然后每天的时间就像流水一样哗啦啦的流走。到后来我已经完全不记录了，就是这一次的减肥计划也就完全的放弃了......
崩溃
现在的我自尊水平极低，因为我好像没有做的很成功的事情，也没有什么一直坚持做的事情。我不知道该怎么去坚持。嗯，关于减肥我就是坚持不下去。不到两个星期我就心理防线崩溃了....
看了一下,今天是我立志减肥的第39天....
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