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珍爱尺度——从饮食看健康教育

珍爱尺度——从饮食看健康教育

作者: 虫儿变蝴蝶 | 来源:发表于2019-07-04 14:53 被阅读0次

饮食有度,不吃不该吃的食物。制定规矩参考:把孩子不可吃的食物列出清单,贴在厨房显眼位置,让孩子清楚哪些食物不能吃,不能吃的理由是什么。时刻提醒孩子,养成良好生活习惯。

身体发肤,受之父母。定规矩参考:每日上学前检查孩子双手是否洗干净,指甲是否整齐,头发、衣服是否清洁。放学回家后,父母也要督促孩子洗手洗澡,换干净衣服。这样的过程让孩子明白父母对自己身体重视程度,从而学会珍爱自己身体。

参考:为孩子寻找身边的榜样,通过榜样了解健康重要性。

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