1
午睡前,制作柠檬鸡脚,感觉有点口渴。
打开冰箱,把小孩大伯家给的蟠桃,剩下的一个削皮、切小块放碗里,吃了一半,剩下的一半睡醒再吃。
没有一口气吃完碗里的蟠桃,这样一来,可以减少多吃、长胖的机会。关键时刻稍微节制自己的食欲,这个方法应该对控制体重有效。
控制体重的核心:管住嘴迈开腿。
2
好不容易白天发文,发出,秒锁。是不是说明文章写得有力量?
这是我自己安慰自己的。
事实上,天天发出的文章就个位数的阅读量。
好在我不太在意,在意的是自己能写多少,能发出来的文字有多少?其它的一切随缘。
在平台写文章,要有阅读量,除了文章写得好,还要成为会员,或者报课程报团取暖。
当下,这些自己都不占有。就单纯的记录生活也很好。









网友评论