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喜欢,就去折腾

喜欢,就去折腾

作者: 二之光 | 来源:发表于2024-02-20 17:24 被阅读0次

      非常喜欢《徐霞客游记》。它以朴素、清新、流畅、真实的笔触深深吸引我一次次捧读。

    由这本书进入徐霞客的精神世界,深深折服于他的大无畏攀登精神。

    凭借简单的交通工具,他的足迹遍及现在的十九个省市自治区。这是怎样一种惊人的坚韧不拔之意志力和大无畏的探索精神啊?

    在他的游记里,经常可以看到:没人走过的路,他毫不犹豫踏足;雨天、雪天,甚至洪水来临,他风雨无阻;山高路远且险,他无所畏惧,说走就走。这种大力大勇的精神,非常人所能比。徐霞客名留青史,除了他对地学方面的贡献,还有他无畏无惧的探索精神。

      这种大无畏探索的精神,在彼时,它首先滋养了徐霞客自己。没有无限的意趣和快乐回馈,我想他也很难走那么远。毕竟他是自觉自愿的,没有公差私务的驱使。

    确实,在他的游记里,随处可见这样的描写:“入山,木秀石奇,意甚乐之。”“四面岩壁环耸,遇朝阳霁色,鲜映层发,令人狂叫欲舞。”

    不远行的人只知道远行的辛苦,无法体会远行的乐趣。蹦跶于树枝间的燕雀体会不到翱翔长天的大乐。我们也无法体会到徐霞客阅尽名山大川的至乐,但有一点是共同的:折腾一下,或者叫蹦哒一下,改变一下,生命总会产生相应的意趣的。

    比如,每天,尝试着慢慢地吃一餐饭,安安然地睡一个觉,闭着眼观两分钟呼吸。一些小小地改变,你都会发现,每天的状态都是新鲜的。

    又比如,无法外出旅行,就看看书吧。不是向外奔走才叫旅行,静坐读书思考也是旅行,凡是探索未知的道理和事物的行为,都是一种旅行。旅行总会让人心生欢喜,感到趣味意浓的。

    还比如,身体哪哪不舒服了,试着用一些简易办法来解决:穴位按压、艾灸、象数疗法、运动、瑜伽、冥想……总有一种方法可以帮助你自我疗愈。而你一旦找到一种适合你的方法,你就打开了一扇了解你的身体,自我康复的大门。这个开启,会引导你去探索更多的未知,你也会乐此不疲。

      再有,每天尽量抽一点时间去接触一下大自然。展展你的筋骨,舒舒你的浊气,哪怕是在小区里的花圃前走走也好。人是活在天地间的,见天见地才能见自己。大自然的疗愈是免费的,作用也是超乎你想象的。

      诸如此类……我们不可能像徐霞客一样,天天奔山赴海。但我们一样可以在平凡的生活中每天改变一点点,探索一点点,生活的乐趣就会源源不断地涌来。

    当兴趣爱好或其他因缘引导你走进一条路的时候,开始是忐忑的,继续往前走,风景越来越好的时候,你就会无所畏惧,勇往直前。越向前,风景就越多;越折腾,意趣越浓厚。

    生活,不就活个乐,活个趣吗?那就去改变,去折腾一下吧。

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