据说，98%的孕妇会在孕期产生焦虑心理。
啊哈，看来，我不是什么特例。
那些善于调节自我情绪的人，能让焦虑心理减轻；而有些不擅长自我调节的人，可能会越来越焦虑。
普通人焦虑尚且会带来众多不良反应，作为一个准妈妈，负面作用更是多得吓人。
医学提示，焦虑还会使孕妇肾上腺素分泌增加，导致代谢性酸中毒引起胎儿宫内缺氧；焦虑还可引起植物神经紊乱，导致产时宫缩无力造成难产；焦虑易使孕妇得不到充分的休息和营养，生产时会造成滞产……
我想，我用来排解焦虑的方式便是倾诉。
一开始，我羞于将这种情绪告诉我先生。他会不会觉得我矫情、爱胡思乱想？好在，我先生没有否定我的这种情绪，还让我放下焦虑，一切有他在。
书写则是我倾诉的另一种方式。我想认真思考出令我焦虑的原因，并把它们录于笔端。
我想，我的焦虑有三个方面。
首先是经济上的焦虑。我没有固定的工作，之前从事的自由职业也因为离开北京的人脉圈而日渐凋零。仅仅依仗先生一个人的收入，能否保证我们一家三口的生活品质？长期经济上的依附关系，会不会让我们的矛盾加重？夫妻隔阂？我们是超晚婚，我没有做过全职太太，不知道能不能胜任这个身份。
然后是时间上的焦虑。我们今年都是四十周岁，虽然常跟他的朋友戏称他是“老来得子”，但是这种时间上的压力是现实的。如果按孩子22岁大学毕业计算，那时我们是62周岁，这中间的二十多年，我们能否保持经济能力，将Ta抚养到能够独立生活？
对未来的不确定性的焦虑。以后的工作方向如何？我是近几年才结束了北漂的生活，回到家乡的四线小城生活。已经脱离了北京出版圈后再和社会脱节了该怎么办？
也许这些焦虑的根源在于生活的变化太剧烈：我从一个人到组建二人家庭，再到迎来新的小生命，中间的过程太快，让我有些不适应，不过这不正是我之前向往的吗？
虽然很多问题无解，只有走到那一步才知道，但是明确知道了自己的焦虑后，对我的帮助很大。就好像一个对手，面对的次数多了，就不觉得那么可怕了。
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