经过昨天的事情之后，自己就深刻的记住，决不能再出现类似的问题，否则自己这么长时间的坚持都白费，对自己来说损失太大，大到都能影像整个人生。
一旦有空闲的时间，立刻就来这里书写自己的内心，先有一个好的开始，那么今天一整天的心情都不会差，虽说做这件事有点难度，不过咬咬牙还是能够完成。
由此可见，这件事就在自己的舒适圈边缘，稍微那么一用力还是可以够到，自然成长的势头就会一往无前，一开始我还是应付的心态，后来我慢慢重视起来，不管是在哪里写，只要把自己的反思抖出来，自己就会好过。
能用手机的时候用手机，毕竟它已经是人体的一个器官，不能用手机的时候，自己就用笔慢慢写，随便也练练自己的字，你看一件事还能带来两个好处。
要保持住随时随地都能输出的状态，当然还有输入的不可缺少，没有大量的阅读，心里肯定没有文字，见都没见过的话，自己是憋不出来的，见得多，读的多，当遇到相同的事情，它自己就会跑出来。
真的很幸运，能够有这样的反思，知道自己想要的是什么，这就和高效能人士的七个好习惯一样，人生就这么七个习惯，就可以成为成功人士，你就不要怀疑，学着做就可以，也不用着急，一年学会一个，七年之后，你也是高效能人士。
怕就怕七个都想学，七个都不精通 ，最后七个都没有坚持下来，我现在要做的已经很少，写写文章，泡泡步，其他的事情就可有可无，那自然自己空闲的时间就会很多，不用担心自己太忙，当然忙自己的事，这才是正事。
写作就像一个开关，这个一打开，自己就会正常运行，做任何事情都坦坦荡荡，如果这个处于关闭的模式，无论做什么事，心里总是想着，这个事还没用完成，越往后越不想做。
要事第一，先把困难的做完，容易的自己做的很顺利，可人性偏偏不是这样，一定是先做简单的，复杂的那个能推到多晚就推到多晚，到最后就会成为不得不的事情，仓促去做，结果你能想到，肯定不会让人满意。
一定是小事记在手机上，随时翻看，大事要记在心里，时刻想着怎么去做，这样能影响你的事情就会变少变单一，那你的精力也不容易分散，即使走神，也无外乎这一两件事，而不是想这个想那个的。
不好的事情杜绝发生，好的事情要学会延续，自己去甄选，至少要看能不能让自己感到快乐，否则做的事情都不能使自己开心，那做这个事就不会全心全意。
昨天遗憾就遗憾吧，接受已经发生的现实，只是今天就不会一直后悔，而是用这个时间去做已经后悔的事，那以后就不会后悔。
再一次提醒，一定要给自己留出写作的时间，这会让你的内心平静，给你增加物质所带不来的美好，毕竟这个时候你分泌的是内啡肽，是一种有收获的快乐，而不是简单的多巴胺。
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