2019年1月检视

检视月份：2019年1月

检视日期：2019.1.1——2019.1.31

回顾和反思是为了更好的向目标靠近！

1.【本月计划完成情况】

年度检视，√

读完2本书，×——只读完一本。

2.【下月计划】

★健康：坚持养成每周晨跑3次/3kM

★事业：学习目标导向，以目标为聚焦点。

★学习：读完2本书

★家庭：带爸妈广东游

★财富：处理完保险

★社交：请朋友到家聚餐1次

★效能：

★休闲：

3.【健康·身体】

再一次重新出发，重塑健康生活方式。这一次死盯目标，不能再以过程为重心。特别是要早睡早起晨跑，现在感觉身体较虚弱，健康值才31分，需要继续努力，好身体提供高能量，高能量才能提供高效率。不要本末倒置。

4.【工作·事业】

本月接触到一个新名词“目标导向”——永远以目标为聚焦点，不断地询问你要的目标是什么。越是这样越有正能量，因为它的聚焦点是正面的，不是负面的，否则所有问题关注的都是负面的本身。

检视本月的工作，拖延性还是有，而且种种迹象都指向了自己过重于过程了，认为开始了，坚持了就比别人强了，孰不知别人的时间也很宝贵，大家都没有多余时间去细分析你的过程，大家都是以结果判别人，我过程做得再好，走不到最后一步，事情完不成根本没有效率可言。

5.【家庭·生活】

继续保持每周与父母的通话。

6.【学习·成长】

看书时总是说自己没时间，是真得没有时间还是被一些小问题掩盖了呢？

7.【人际·社群】

人际方面没有大的突破，重点要是走出去，多走走比空想实际多了。

8.【财务·理财】

图1

9.【效能·突破】

图2

一天忙看着充实，但是放在一个月里就会显原形，不多说话，图最冲击人心。

10.【休闲·放松】

这个月看电影、聚餐、公司年会，热闹得很，就是今年自己运气差点，没能中奖。但也说明过去的一年自己不够努力，没能在身边萦绕起好的氛围，所以好运才会擦肩而过。