时间过得好快，一转眼就迎来了年底，也到了我们写年底复盘的时间。复盘，在我的人生字典里似乎是每天都在进行的事。何为复盘？我想每个人对它的定义都不一样。而在我看来复盘更像是曾子说的“吾日三省吾身”。每天对人对事进行反思，在我看来就是复盘。
昨天下午参加贞心之爱阅读俱乐部的读书会之时，在读书的过程中，一段话让我触动比较深。
家长先要满足孩子的依恋需求，孩子才能有精力发展自己的个性，开始自己的独立意识之旅。在《个人形成论》一书中心理治疗师卡尔·罗杰斯描述了一种温暖、关爱的态度，他称之为“无条件的积极关注”，他如此命名是因为“这种态度没有任何附加条件”。罗杰斯在书中写道：“它是一种关爱，没有占有欲，不要求个人满足。它是一种氛围，只表明我关心你，而不是因为你先这样做或者那样做了，我才去关心你。”
当下我们有多少人对孩子、对爱人、对朋友是属于“无条件的积极关注”呢？当我们在听别人说话的时候，是否发自内心的，不带有任何评判在里面，不去打断别人说话，只是静静地倾听她说话呢？
昨晚我在听课时，儿子默默的坐在了我的旁边，他给我准备了一个暖手的水焐子，然后他拿出临摹字帖在我身旁练起字来，中途没有说话，只是安静的坐在我身边。这在我看来，就是儿子对我的“无条件的积极关注”。儿子和我说，“妈妈，我喜欢和你在一起上课”。似乎那一刻，上课也赋予了儿子使命感。但我更多的是看到了无条件、积极、关注。
儿子有一次数学测试没有考好，回来时先生耷拉着脸，一副不高兴的样子。儿子撅着嘴巴，皱着眉头对我说：“妈妈，我这次数学没有考好，全班倒数第二”！听到这样的话，我没有去责备儿子，对他说：“分数的意义，是想告诉你，哪些知识你掌握了，哪些知识你没有掌握”！
到了晚上，儿子写完作业之后。
我重新打印了一份儿子今天测试的卷子，让他做了一遍。做完之后，我给儿子批改了卷子，并且给他分析了错题的原因。在那一刻，儿子清晰的明白了，哪些他掌握了，哪些没有掌握。
前几天测试，儿子考了80几分，他对我说的一句话让我印象深刻，“妈妈，我上一次测试，看图形做题目，扣了很多分，这一次我扣了很少”！听到儿子这样说，我及时的给予了反馈：“耶，妈妈看到了你的进步”。在这一刻，我们的心流同时产生。无条件的积极关注，也在我们之间起着重要的意义。
写到最后的话，
一年又一年
我们经历着不同的人和事
希望我们把自己活成
自己的太阳
这枚太阳是坚定的
坦诚的
是怀抱希望的
附上《无条件的积极关注》解释
无条件积极关注，也称正向关注或者积极关怀。最早由美国心理学家卡尔·罗杰斯提出，是以人为中心疗法的一个重要的心理治疗方法,也是处理心理治疗中双方关系的中心原则,在心理咨询中起着重要作用。
无条件积极关注是对心理咨询中以人为本的最好诠释。它表现为不以评价的态度来对待当事人，不依据当事人行为举止的好坏来决定怎么对待当事人。无条件地从整体上，接纳对方，对待当事人就像对待跟自己一样的人。真诚地对待他，细心倾听他所说的，鼓励他说出自己的真实想法，包容他的不合理行为，尊重他，看重他。简单的讲就是不带批判性的态度，不作反对或赞成，仅仅去接纳和认同。
昨天我在现场分享了“无条件的积极关注”在我学习“心理学”时，有学习过！卡尔罗杰斯，有一句话，种到了我的心里，“每个人都有治愈自己的能力”。
我们学习任何知识，首先要了解它的含义，然后再去结合自身，去深挖它带给我们的影响。这种影响可以是心灵上的，也可以是身体上的。如果两者结合那更好！
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