11月末12月初，正是北方初冬的时节。冬天是一个静谧的季节，大多人们都喜欢蜷缩在温室里，它放慢了整个冬天时间，空间的节奏。
到周末的时候我喜欢早早的起来，到辽河岸边跑上6-7公里，让一周周劳累的身体得到缓解，得到释放，重新积蓄新的能量。
初冬的空气里弥漫着清新的味道，迎着初冬的寒冷，跑步它唤醒了我沉睡的躯体。我迈着轻盈的步伐，呼吸着初冬的空气，似乎吸进了生命的精华，身体顿时充满了活力。
每每在河岸边跑步的时候，我都会看到陆陆续续在河岸边走步的人，他们走的是那么坚定有力，似乎在于命运做斗争，似乎是在与健康作挑战。很佩服那些早起的人，他们要么走步，要么跑步，还有的在广场上打太极拳，都是三三两两，他们能够早早的感受一天新的景色，呼吸着新鲜的空气，沐浴着早晨初升的太阳，那是一种多么惬意的事情啊。
看着马路上行驶奔跑的汽车，骑着自行车匆匆而行的人们，我知道他们一定是奔赴在工作的路上或者奔赴在回家的路上，他们是那样的繁忙，每每当我们说自己特别劳累，特别忙碌的时候，其实这个世界上还有多少为了生活而疲于奔命的人们呢？
那些环卫工人，他们已经早早在路上挥舞着扫帚在进行清扫街道，他们或者是上早班的工人，或者是在后半夜上班的工人，他们不知疲倦，虽脸带倦色，但仍在忍受寒冷继续努力工作者。
在奔跑中，我欣赏着路边的景色，辽阔的辽河水是那样清澈，是那样宽阔。河岸边的高楼林立，河岸边的树木，虽然早已凋谢，没有了叶子，光秃秃的，但在寒冷的冬天，他们还是忍受寒冷傲然挺立，这是一种多么高贵的品格呀。
通过坚持晨跑，我每天看到了很多美丽的景色，它陶冶了我的心情，让我的心情格外的舒畅，也让我更加珍惜现在所拥有的美好的生活。
通过锻炼我的身体素质，也逐渐的提高，每天在单位工作一整天，也似乎不感到疲劳。精神状态非常昂扬，身体也感觉到非常的轻盈。
跑完步之后到菜市场买一些自己喜欢吃的蔬菜，水果。回到家之后开启一天新的生活，让自己感觉到更自信，也阳光满满。
回想自己这几年跑步的经历，由原先自己的刚跑几公里气喘吁吁，到现在跑了六七公里，依旧气定神闲，最主要的是跑步让我养成了良好的生活习惯，也培养了我坚毅的品格，遇见任何事情觉得都不是什么问题。能够保持积极向上的心态，在面对任何生活中的困难时，也能更加从容不迫，勇往直前。
这几年，通过跑小型的马拉松活动，也让我知道这个群体有很多人常年坚持锻炼，甚至经常在全国各地跑半马，跑全马，因此在我心目中也有了一个目标，那就是要继续坚持跑下去，有机会去跑半马，全马，不断挑战自己的生命，做更多不可能。
让我们一起在初冬的清晨奔跑起来吧。
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