美文网首页散文读书心理
最简单有效的自我管理工具#每天3件事#16/30

最简单有效的自我管理工具#每天3件事#16/30

作者: 如是说vv | 来源:发表于2022-03-25 09:56 被阅读0次

【今日三件事】

1、确认合作协议的修改内容并完成定稿,推动合作方走流程

2、参加方案会议

3、完成本周总结及下周计划

【期待小确幸】

晚餐的美味

【昨日得与失】

1、得:抵制住垃圾食品,完成了一整套拜日瑜伽,体脂下降

2、失:合作方工作进展慢,计划被延迟

AEIOU记录

我昨天在一个安静的环境下(E),虽然周围都有人(U),但离我比较远(I),我能全情投入到学习中(A),思维不收打断。通过电脑(O)的学习、通过电脑来输出。

推断:我需要安静的环境,才能集中注意力

【失败事件记录——每月1-2次记录】

失败事件类型:失误、弱点、成长机会

成长心得:?


这是一个极简的自我管理工具,把结果思维、正念引导和自我复盘完美结合,你也来试试吧?

相关文章

网友评论

    本文标题:最简单有效的自我管理工具#每天3件事#16/30

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lizkjrtx.html