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大年初一的亲子慢跑快走

大年初一的亲子慢跑快走

作者: 税务师段莉莉 | 来源:发表于2020-01-25 19:30 被阅读0次

      最近因为疫情,都窝在家里很少出门。到今天初一,实在憋得有些难受,计划慢跑10公里松松筋骨。我们家小波波头也非要一起去,就带上她,临时改围绕公园快走了。

    出发的时候已是傍晚5点,天色渐暗。天空灰蒙蒙的,似乎要下雨,这丝毫不影响我们俩的心情。人迹稀少,刚好我们可以放心运动下~

傍晚的公园一角

      今天难得我们两个单独一起,是麻麻和小波波头的亲密时光。一路上她绕有兴趣的抓紧我的手,一会问为什么有人戴口罩,为什么有人不戴?栏杆围起来的是在干嘛?树上的牌子写的是什么?书上说,小朋友到了这个5岁,逻辑思维开始形成,就会不断的问为什么。中间,我们停下来拍了几张照片,娃大了就是这点好,可以相互帮拍照了。

这个角度正美

      快一小圈3公里的时候下大雨了,我们在走廊上避了会雨,想着快吃晚饭就拉着她戴上帽子跑回家了。虽然我今天没达到运动量,仍是很开心。等娃再长大一些,我会带上姐妹俩一起跑迷你马拉松,让她们从小就有运动的习惯。爱运动的人心情不会太差,幸福指数也会上升。

     回家洗热水澡,吹干头发,吃了一碗热密封,赶紧熬了两碗驱寒的红糖姜茶。毕竟,这特殊时期要多多注意,也是对家人的责任。

驱寒的 红糖姜茶 我的小波波头

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