孩子一直玩手机怎么办？——杨坷莹

孩子一直玩手机怎么办？——杨坷莹

手机已经成为现代生活必不可少的社交工具，无论是消费支付还是工作、学习、娱乐，离了手机我们似乎没了安全感，现代人的安全感已经转变为车里满满的油和手机上满格的电，手机俨然成了我们成人世界里的第二生命，而跟我们朝夕相处的孩子也顺其自然的迷上了手机，孩子玩手机是现在诸多家长头疼的问题，甚至到了“谈虎色变”的地步。

孩子一直玩手机怎么办？——杨坷莹

家长为何如此惧怕孩子玩手机呢？其实很多父母害怕的不是手机本身，而是因玩手机可能出现的结果，比如：

1、 孩子玩手机上瘾，无法自制而耽误学习；

2、 孩子通过手机接触一些不良信息，受到负面影响；

3、 长期玩手机影响生活作息和身体健康，最直接的，比如视力问题。

孩子一直玩手机怎么办？——杨坷莹

手机真的那么可怕吗？真的一旦玩手机，孩子一定会出现以上情况吗？

从心理学角度分析，有两点：

1、 人作为情感型的群居生物，其实首要需求是爱与安全感。也就是一个孩子当在家庭社会中感受不到与人链接的快乐，或者说感受不到爱时，才会对网络上瘾，在网络的世界里寻找缺失情感的慰藉。

2、 人往往对觉得越神秘，越被控制打压不能被满足的事情越好奇，越容易上瘾。

基于以上两点，可见，可怕的不是手机，而是不会爱的父母、不会科学引导的父母。

多数没有学习的父母，面对孩子玩手机，可能是这样做的：

孩子一直玩手机怎么办？——杨坷莹

场景一:

给孩子规定玩半个小时手机，结果规定时间已经过了十分钟，发现他还在玩！妈妈一把抢下手机，指着孩子骂:我最讨厌这种不讲信用的人！约定好的时间为什么不遵守！我告诉你，你以后永远都别想碰手机！孩子愤怒地站起来，踢门、摔东西，妈妈接着又是一顿爆揍~~

孩子一直玩手机怎么办？——杨坷莹

场景二:

半夜发现孩子躲在被子里偷偷看手机，一把掀了被子，抢过手机。

妈妈:你是不想要眼睛了是吧！准备让自己变成瞎子是不是！白天都让你玩那么长时间，还没完了是吧！

妈妈暴跳如雷，孩子关起耳朵…

孩子一直玩手机怎么办？——杨坷莹

上面情景，是否也在你家里上演过呢？

关于手机，给予父母几点建议；

1、 停止以上控制、指责、打骂等错误互动方式；

2、 跟孩子探讨手机的缘起，以及它对我们生活、学习的积极用途；科学全面认识“手机”；

3、手机上瘾，宜疏不宜堵。可以玩，每次双方提前协定时间以及奖惩措施，自我管理，共同遵守规则。

比如：孩子要玩，提前商量好几分钟，时间到后父母不指责、不唠叨，直接提醒时间到并拿回手机即可。如果孩子哭闹，温柔而坚持，理解并允许释放情绪，原则依旧坚守。

做到的，及时给予认可和赞赏其自我管理能力。

4、父母足够有把握的前提下可以尝试第四种：给予两天时间，除非吃饭上厕所，不准出门只准玩游戏。心理学上的“厌恶疗法”，体验够的才容易放下。（但注意，已经手机成瘾或父母本身有焦虑情绪的不适合此法。）

5、父母要给孩子做好榜样，不能一边指责孩子一边自己却沉迷在手机世界里无法自拔，同时用亲子游戏、阅读替代手机时间。

其实孩子最初渴望的都是跟父母的情感链接，保持良好的亲子关系才具备引导和管理孩子的资格。

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