小时候就发现自己一累了或压力大了就容易发脾气，怪罪别人，这习惯一直延续到现在年近四十，对我的同学和同事关系都造成过相当不好的影响。
最近生二胎，带小孩比较疲惫，今早起来又有点想跟爱人发气，突然醒悟：我这样子简直就是我妈年轻时的翻版。我爸无知固执懒惰，我妈为家庭付出较多且得不到理解安慰，她累了就发火，经常跟我爸或我吵架冷战，家庭气氛当然就乌烟瘴气，后来终于离婚（对我和我妈是解脱，我爸巨婴，He know nothing）。
今天，既然意识到了自己爱发脾气的根源，我决定自此改变：累了就休息，去睡一会或者独处，不把气撒在家人身上。如果养成这一良性压力疏导模式，大概率会更幸运，更幸福吧。祝愿自己。
自己创造美好生活
小时候就发现自己一累了或压力大了就容易发脾气，怪罪别人，这习惯一直延续到现在年近四十，对我的同学和同事关系...
很多人都在为了生活而奔波忙碌着，对于有些人来说，有些事是必须要做的，不做总会给内心带来些许不安，因此疲惫早已变得习...
一直有一个习惯，就是中午吃完饭要眯一会，睡个子午觉。 今天有事情忙没睡，然后下午1点多就开始犯困，心里想着：不能睡...
没有一件事、一段关系，值得你遍体鳞伤。 闷闷不乐也不会改变结果，顺境也好、逆境也好，负面情绪来去由它，遇事绝不可为...
没有一件事、一段关系，值得你遍体鳞伤。 闷闷不乐也不会改变结果，顺境也好、逆境也好，负面情绪来去由它，遇事绝不可为...
累了就休息，强迫自己累了也坚持住的没什么意义。
最近的新目标：累了就好好休息，安心的，心无旁骛的休息。 不去想明天的会议，后天的文件，下个月的项目进展。 不去想我...
世界那么大我想去看看 每个地方不是你想去就能去的 你走不进他的心 你走不出你的圈子 你只能在你的圈子里转来转去 开...
累了，为这个企业付出将近五年的心血，半年前开始进入懈怠期，不想再做下去，却不知道怎么离开，算了吧，该离开就离开吧
这个年纪，别怕失败 都说社会太现实，生活太残酷 那是当然了 所有在这个空间里的人都有自己各种的状态： 舒舒服服躺着...
本文标题：累了就休息，别发脾气
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