起床：6:00
就寝：22:40
天气：晴
心情：平常
纪念日：无
昨日完成的任务，最重要的三件事：
听音频、写晨间日记、
改进：这个星期因为早晚要去看父亲， 还要处理衣服，还要做过年的准备，因此最重要的日更、写见感思行这些事儿都没有做，睡眠质量很不好，感觉头里赛满了东西似的，索性这几天给自己放假吧，每天就听听音频、写一个晨间日记，在写一下记录，做些简单的事情。
习惯养成：日更坚持微习惯。
没有完成任务
听音频
没有锻炼
1、父亲看起来好多了
2、衣服就剩下做的了
3、身体保持正确的走路姿势，这几年不知不觉中竟然丢弃了挺拔的好习惯
对未来保持坚韧乐观的心态，有什么过不去的，没有！一切都会好的！一切会越来越好！
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本文标题：2019-2-4晨间日记
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