NVC90天陪伴记录--DAY7觉察安全

作者: 沈子暄 | 来源:发表于2018-01-21 21:18 被阅读8次

DAY7: 需要觉察--安全

记得以前常说一句话:我是个没有安全感的人。后来慢慢长大,走过风雨,终于发现内心的安全是要自己给自己的啊。

当你和你的内心连接,发现和接纳自己的真实,就越有力量,觉得安全。

当你和朋友和家人在一起,随便聊天,感受包容,也是安全。

还有,学会保护自己的生命,学会让金钱为你工作等等等等,也是安全。

当我觉得安全时,我的身体放松,心情愉悦。

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