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164-生活如迷宫,一个策略够吗?

164-生活如迷宫,一个策略够吗?

作者: 宁静致远书写 | 来源:发表于2025-02-25 22:45 被阅读0次

你有新的想法呢?神经大条的想法突然蹦出来是不是可以实现呢?我好奇的想知道,你到底想不想实现呢?今天,我们一起带着问题开启探索,寻找如何实现心中想法的秘密。

詹妮和朋友朱丽叶说“我明天中午好想去朋友的餐厅吃火锅,上次吃了一次简直是太香了,想起来都流口水。”朱丽叶回应说“我明天中午还想逛街呢”。听起来彼此都是有需要的,需要留出时间爱自己,满足自己快乐的需要。

双方的需要是共通的,满足需要的方法和路径的策略是具体的。当我们执着在特定的策略的时候,比如“到底能不能和我一起吃火锅”,苦思冥想就会感觉到资源匮乏,若执着地争论选择哪一种策略,彼此内心会产生冲突。如果我们重视每个人需要的时候,就会有很多种策略,冲突也得以解决。

这个从逻辑听起来并不难,但有时候我们就是想不到或者突然僵住了,其实有很多策略可以满足我们每个人的需要。

不执着于特定的策略本身就是一种模式的转变。比如,詹妮想邀请朱丽叶明天中午去朋友的餐厅吃火锅,朱丽叶弱弱地说了一句谢谢你,我明天想逛街呢,当然这是一种策略。另外一种策略是,如果你需要跟她产生联结,可同时关注你和她的需要,然后一起选择彼此都有乐趣的事情。

詹妮的需要是吃火锅,而朱丽叶的需要是逛街和放松,怎么做能同时满足双方的需要呢?比如商量先一起吃火锅,然后再一起边逛街边消化美食,既养颜又养眼,这个主意怎么样呢?

怎么样,这样的安排令你满意吗?或者说还有一点小惊喜。可能与你原来的计划有偏差,但是你的需要是不是得到了满足呢?当你感到难过、焦虑、愤怒的时候,更需要关注自己的需要,看看有哪些满足需要的可能性出现。

生活是变化的,策略是多样的,真诚的表达,给予支持,提出请求,相信美妙的生活会有奇迹发生。

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