澄明

前天下午同事打电话告诉我他刚结束了裁员的谈判，与其说谈判，不如说通知。他40多岁，在社会上难以求得相应的职位。另外一位高管层的看似不可或缺的人也被优化了。当资本的齿轮转动时，那些被它所认为的冗余就会从它巨大的航母上扔下来，没有一丝商量的余地。

30多岁的年龄，社会接受度勉强可以。而40多岁的人，显然会被社会认为是老土了。所以过惯了澄明清贫的生活，凡事求诸己，生活从来都是简朴的，就能抵挡大风大浪的冲击。

有一个阶段，我会跟人们一起呐喊着， “来这世界一遭，就该尽情体验这人生才合算”。可事实是这样吗？

简化食物，才能唤醒味觉。

这个星期，我做饭看似敷衍了起来。这个月的上半段，追求吃得好，而下半段追求好好吃饭。上周末与友人聊天，她告知我她的侄儿，今年6年级，却天天打上了胰岛素，家里从没有糖尿病的家族历史。

病从口入，祸从口出。我周边的当代人几乎人人营养过剩，减肥的话题总是困扰着大家。

听闻这样的慢性病已经兵临城下，我便“降低”了生活水准。

清库存，不浪费；少购买，步铺张。这样的基调在家里实行开来，丈夫开始关心下一顿吃什么了，我能从一碗麦片中体味到香甜，能从一碗汤中喝到肉香。

我们总说现在的食物没有小时候的香了，总在埋怨食品安全。可小小的改变，便能回味起小时候的味儿来。

简朴澄明，无上清凉

当我决定不去上班，随心读书时，有了一种出世入世的感觉来。这星期太快乐了，我刷小视频的时间不自觉地减少了。

我用了一个旧手机存放了哔哩哔哩，小红书，抖音和拼多多。环境对意志力的影响远甚过个人的主观能力。当周围没有巧克力棒时，你就不会想吃巧克力棒了。

前三个软件是用来上传每天早上剪辑的英文视频。以输出为向导，建立起反馈循环，英语学习起来舒适了不少。

读书随心欢喜，读了一大半《瓦尔登湖》，原因是前半部分喜欢，后半部分描写田园里的飞鸟虫鱼，即使文字优美却不感兴趣，作罢作罢。留待以后兴致起时，再读也不迟。

读书不痛苦，在于喜欢。一口气再读余华的《活着》就是这种体验。读书非必要，不一定都要完整的读。从中有所得，比强调有始有终，更能有实质性的受益。

对食物的追求减少，不仅减少了浪费，同时发现冬天的冰箱完全可以关闭。味蕾功能打开，食物的芬芳才能为人体味到。吃的健康，吃的开心，才是对食物最大的尊重。

罗梭在《瓦尔登湖》里规劝人们拥有维持生命的必不可少的东西就可以生活幸福了。这些东西只有几样，房屋、食物、衣料。人的需求是活着，房屋简朴整洁，连同衣料食物，都是用来保持体温，维持生命的东西。而生活中其他的事均属于额外的东西。不过度追求，让自己成为资本的奴隶。

从罗梭的眼中看向这个世界，那些看似穿着破烂的乞丐，他或许真的才是活着，他比绝大多数人快乐。有一个小视频里有一个听不见声音的乞食者，他看到一个姑娘坐在路边哭，这个姑娘他平日里经常看到，于是他走过去，从口袋里掏出了20元钱，让姑娘买些糖果来甜甜嘴。

姑娘称自己认识这个人，那20元钱是他捡纸板卖破烂换来的，这大概要很久才能积攒20元。

敢问世间有几人能为另一个人倾其所有。人们总是在掂量，我跟他之间的交情值不值一普尔的量？

简朴澄明，不要再为多余的身外之物费心伤身。不乏有人说，你是吃不到葡萄说葡萄酸。子非鱼，焉知鱼之乐？

人的追求不尽相同。每个人的生命放在星辰大海之下，不值得一提；可每一个个体，每一个细胞，它的生命在这浩瀚宇宙中又是那么顽强。只要你快乐，建立在不打扰别人的情况下，尽情恣意吧。

没有一条道路是完全相同的，没有一份思想是绝对的真理。活着，寻得一份安宁，或平静，或热情，或恣意妄为，都不足为他人评道，这才是真正的活好。