我之前总嫌自己“断篇”，我想到一个办法。
就是那就是一个很老却有用的办法——好记性不如烂笔头。我把自己想到的办法，想如何去做，用最简单的语言，写出来。然后每天上午想要学习前，就拿出来复习一遍。
我也想了，自己之所以总会习惯的忘记，有一部分是因为这是个新习惯，对自己的影响太弱。就像是一条路，走的多了才会变成路。但是自己只走了几天，因为遇到一些事情，就去做别的事情，就没有走这条路。当自己又回到这里时，就找不到原来的路了，所以还要重新在找一条新路。
再加上以前的路很平坦，自己内心还是害怕改变的，就会默默又回到原来的路上。
现在把这条路给记下来，也就像在做一个标记。即使自己有一段时间不走了，这条路上也长上了新草，最起码自己知道，自己要从这里走。这里是自己以前曾经走过的路。自己想走，随时都可以走。不用那么纠结，自己要走哪条路。最起码，自己想走时，这条路是明确的。
自己会习惯忘记，也有自己常谈的一个问题，自己喜欢效果很好的办法。那些效果不太好，近期内收益很低的方法，就会下意识的放弃。当自己再遇到其他的事情，心情不太好。更顾不上这些方法了。
自己一直劝自己，不要对方法报有太多的期待，可以解决自己所有的问题。但是在内心里，还是很嫌弃这些收益低的方法。
自己一直也想改变，可是想想，自己也在期待一下子改变。只要看到自己，又在犯同同样的问题，就会说自己，怎么还是这样。
可能还是要调整心态，不要太心急。
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