送孩子参加羽毛球训练，闲得无聊就围着操场跑了几圈，甚是吃力。最近一段时间锻炼太少，体能一路下滑，短短两公里五圈，就让我大气喘不上，惭愧之极。
进入中年谈得最多可能是以前吧！以前跑五公里不喘气，以前打篮球是一下午，以前二十几公里的户外不言累。以前都过去了，现在还能比吗？以前体重不过70KG，一身精壮肉，现在体重都90KG，浑身都是白条肉。如果能回到以前，那样的身体状况感觉真的飞起来。。
说起跑步真不吹牛，我的咕咚里记录已快2000公里，反正是用了几年记录，今年新增较少。以前不知信谁说跑可以减肥，一路跑体重一路涨，这样的结果我跟谁说理去。有时说，没有禁口，也有的说到年纪了。跑跑停停，体重也没有一点下降，现在基本是任之由之。
有一点可能肯定，跑步期间精神状态很好，连烟都不想抽，体重没有减脚步轻松了很多，低头转身也不吃力。要是一直能坚持下去，一星期跑20多公里，体重应该会有所改善。然并卵。。。。。。
在操场跑到第三圈时，真是吃不消，喘气、脚步也越来越重，这时我已经开始放弃，只能咬着牙跟着自己的影子，不断提醒自己再坚持一下，在孩子面前要多一点底气。在咕咚报出两公里时，心里算是放下一块大石头，我还是跑了下来，汗水把衣服都浸透，不知道孩子有没有看到操场上我的身影。
两公里路程让我开始怀疑人生，这些年我在干什么在？前年还信誓旦旦去报名参加汉马，每天都跑上几公里权当训练。现在什么都抛到脑后，生活过得也是一团糟，每天最多的时间就是看手机，躺着看、坐着看低着头谁都不想答理，睡觉前、睁开眼都没有放下手机。锻炼也变得少起来，羽毛球也不打，一堆书也没看，写文字的活都摞下来。
这可能算是中年人的苦逼时段，没有目标、没有期望、没有动力，还一味地逃避压力，不关注生活、不负责身体。就如同跑步一样，明知对身体和精神状态有益，却吃不住辛苦和累，连跑的想法屏闭掉。
对于我来说，人生路还长，浑浑噩噩地过完下半场人生，明显太没有责任感，怎么跟妻儿交待。细思极恐，两公里路真不长，现在能跑下来，以后还要跑得更多。不能停下跑的脚步，正如以前我的座右铭：不停奔跑、麻烦不扰。
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