一日三餐

      昨晚，吃了两顿。禁不住美食的诱惑，祸害的是自己的形象！

    晨起，晚了。匆匆灌下一杯温开水，手忙脚乱地做早餐：一碗水+一个蛋+一棵青菜+一小撮燕麦片，热一杯纯牛奶，拿两个无花果。

      午餐，食材是点的超市外卖。忙完工作，马不停蹄地进厨房忙碌。给两个娃端上一人一份牛排意面后，鸡胸肉煮好了。然后，撕碎、刨黄瓜、刨胡萝卜、调汁、拌匀。单一的麻辣鸡丝，看着不够清爽，于是又烫了半棵生菜。

      晚餐，把剩余的食材用掉吧。豆腐+海鲜菇+蕃茄+虾仁，做个汤；黄瓜炒鸡蛋；中午还剩下一份麻辣鸡丝；红烧豆腐鱼。

      祝愿今夜不长肉！