今天早上仍然坚持5：30起床，然后出去健走一小时回来。今天早上散步回来的时候，感觉腿脚很累，几乎有卖不动腿的感觉，这应该引起我的重视。
回到家做了早餐，吃过之后老赵去单位，我一个人在家，突然感觉好瞌睡，所以就躺下来睡了一觉。醒来已是11：30，于是我整理了一下家里洗的衣物，然后做了艾灸。顺便简单吃了一点午饭。艾灸过之后，感觉腿脚马上舒服了，身上也没有了燥热的感觉。整个一天，我没有开空调也没有开电扇，完全没有热的感觉，偶尔热了，用扇子扇几下就可以了，这种感觉很好。我想在家连续艾灸几天，看看我的腿脚的不舒服能不能有所改善？腿脚的这种酸痛无力是不是给每晚开空调有关呢？值得怀疑。
吃过午饭，我躺在沙发上一边艾灸一边看书，感觉很有收获。下午还接着看书，眼睛累了，就整理屋里的东西，傍晚的时候还整理了以前的工作笔记和日记，收集了一些有用数据。在整理的过程中，我突然想到老赵工行卡的事，凭直觉感到应该尽快处理这事，不宜一只拖着。
暑假第二天
暑假练字打卡第二天 加油，坚持。
今天是假期的第二天，比昨天晚起了十分钟，昨天晚上睡的不是很安稳，大脑在起床的那一瞬间闪过今天不跑了的念头，还...
暑假第二天，继续家访。昨天，应家长的要求，结合家庭住址，一下子安排了八名家访任务。每到一家，聊着聊着就停不下来，用...
昨天早上带女儿到哈尼上了一节右脑一节感统。我特意坐在教室里观察她。在右脑课上，女儿没有东跑西跑了，她能坐在...
早上晨跑。 上午洗刷鞋子。 下午看书。 晚上燕子来带我去看电影，先去吃面。今天第一次吃了海鲜面，料很足，两条小黄鱼...
在知了的歌声中醒来，走进厨房，拿出蒸锅，打一颗鸡蛋搅拌均匀倒入碗中，蒸锅里再放入南瓜 土豆?开火，一锅出了三...
早起带孩子到操场上玩了会，然后读了一篇文章《开卷有益》，虽然孩子并不十分懂得什么意思，读读总是有好处的。然后一起组...
9:00～17:20 完成论文 19:00～20:00 历史武则天 20:00～21:00 摄影书 22:00...
通过家长会史老师提到网络和交友问题，我是感同身受，有不少家长有个误区，觉得孩子慢慢大了，有自制力了，就是很好控制自...
本文标题：暑假第二天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lmcvudtx.html
网友评论