作为陪读妈妈，我的生活几乎都是围着儿子转的，而我的情绪和生活状态，也随着儿子的情况而变化。
孩子正常上课时 ，我的生活状态就是积极而活跃的，我每天琢磨一日三餐要吃什么，孩子出门以后我也选择动起来，或者去市场，或者下楼溜达溜达，或者练字看书。
而若孩子持续无法正常上课，娘俩便过成了每天除了睡就是吃的日子。
小伙子只要不上课那肯定是眼睛疲累，需要休息，而我不需要那么多睡眠，于是，看电视，看电子书，刷网页，吃水果吃零食……
哄着小伙子出门晒晒太阳是需要费些口舌的，因为他总是想“闭目养神”，他确实也睡得着，这个原本就睡眠需求高的孩子，眼睛累了以后可以一晚上睡十几个小时，而且中午继续睡午觉。
吃和躺，在这时候就成了我生活的主旋律，面包，糖果，瓜子，所有能入口的，都逃不过我的嘴巴。
我一边看着体重秤上直线上升的数字，一边嘴里不停的咀嚼，很多时候，我的胃告诉我，它并不需要食物，可是我的大脑却一直在对嘴巴发送信号☞吃，吃，吃。
嘴巴在吃，脑子和眼睛也不能闲着，我最辉煌的记录是连续六个小时在看电视剧，看电子书看到凌晨三点。
心里何尝不知道这种生活方式不健康？定下心来的时候，也曾经想过，这是为什么？
或许，是有一部分我的惰性存在的，我本就是一个懒惰的人，这种时候就更加放任自己的懒惰；另一部分，我想，我在用“吃”和“看”来转移自己的注意力，转嫁自己的焦虑。
能解决问题吗？应该不能。
但是，我咋就那么不想为难自己呢？如果我为难了自己，我怕自己会控制不住自己的情绪，怕忍不住和孩子唠叨，怕忍不住释放出焦虑的信息，怕带给孩子压力。
很多时候，我们以为自己“想得开”，其实，只不过是在逃避，我们没有勇气面对，或者说面对也不知道该如何处理，便把自己隐藏起来。
很多时候，我们不是不知道应该怎么做，而是不想去做，或者，无力去做。
很多时候，我们不是不懂道理，而是因为太懂，所以才会让自己更加纠结。
所以，我选择暂时放过自己，至于对和错，不到最后一刻，谁都无法评说。
（以上只是个人心情记录，个别“心理学爱好者”请勿把我当做病例进行说教，毕竟你也并不是心理医生，你对我也知之甚少。虽然我知道你可能是好心，但“为你好”不是万能良药，你还得看我是不是需要。）
网友评论