2023.8.3 即便明天是世界末日，今夜也要在院中种满莲花。再爱的人都会和你分开，不想发生的事情迟早都会发生，你要做的，就是过好每一个当下。
寂天菩萨说：“问题如果有办法解决就不必担心，若没有办法解决，担心也没有用。”克服恐惧有两个办法，一是熟悉无常，二是了解恐惧无常的原因。人越是怕一个东西，就越不敢看，越不敢看，他就越害怕。经常观察自己和周遭的人事变迁会让我们熟悉并逐渐接受无常。
我们开始学会冷静理性地看待生命之流变，意识到不是只有自己在失去，在衰老、会生病，经历挫折没有安全感，每个人的生活都充满变化起伏，有得有失，这是普遍自然的。
从7月24日开始到今天8月3日，为期11天的省普通话测评员培训结束了，这是迄今为止培训当中最艰难的一次。一共通过了三场考试。在每一场的考试当中，大家都非常的焦虑和紧张。因为考试参加的多了，对于我来说也没有那么焦虑。但是学习普通话这是一场艰难的学习之旅。单是声母平翘舌头音和尖音就让人很头疼了。前后鼻音经常搞混。轻声和儿化有读的不是很标准。再加上考试时间比较短，对朗读作品的不够熟悉。说话题材也完全没有准备。采用的又是计算机考试，所以对很多来说是非常具有挑战性的。再加上能力等级测评对于所有的人其实都非常有压力。
当今天早晨听到这样宣布的消息的时候，也为十几多个没过的老师惋惜。意识到所有的学习，其实都是日积月累的。我应该培养孩子坚强的意志品质，就像浙江传媒大学毕业的主持人依依一样，为考取一家普通话写了16万字的笔记。结果如愿考的98.8的优异成绩。
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