今天没有焦虑感。
昨天下午有那么一瞬间没有事做，然后有空清理待办清单里的事。
本周没有去温州，这让我省去很多路上的奔波，集中注意力解决事情。
下午终于拿出时间打电话问小孩防疫针的事，然后调休三小时去给六六办防疫针本子。
在家办公到七点左右，然后做饭。饭后和趣趣去买针线。
路上跑跑，很舒服，一旦跑起来，会感受到跑步是一件很美妙的事。手握拳头时也有更多的力量感。
以前打开手机，看到钉钉或微信有消息，心头会一紧。这几天没这个毛病了。
今晚不怎么想说话，听花粥唱的歌，听万维钢的精英日课，都挺好的。
前阵子忙的时候，觉着活着没意思，对生活悲观，只是被动地过着每一天。
这样的状态并没有一直持续。生活总会有变化的。在低谷呆久了，总能找到个坡往上走走。就像我很久没运动了，今天恢复一点运动量，立即就得到了一些正反馈，后面应该能慢慢增加运动量。
生活状态总会变的。认真体会当前的阶段，哪怕是负面的情绪，细细品味，日后便能衬托出别处的美味。
今天没有焦虑感。 昨天下午有那么一瞬间没有事做，然后有空清理待办清单里的事。 本周没有去温州，这让我省去很多路上的...
Dogs Are Beautiful So I Captured These Photos 2021-01-14 ...
2021-01-14 周四 阴雨 今天也还好，九点二十起床。还刷了会手机。 吃完早饭差不多就开始忙忙碌碌了，下午实...
这几个月在忙论文的事情，忙得焦头烂额。因为是延毕，所以教授说要改的每一点我都不敢怠慢。日常看论文，写总结，然后不断...
【2021-01-14日精进 第240天/1825】表现：9分 体验（事实，情绪，感受） 儿子又陷入情绪中。本以...
整理自 SWTC区块链15项目群 微信群上的聊天记录 ————— 2021-01-14 —————井底望天 ...
2020年5月13日，中午12:58，公司里很安静，偶尔传来敲击键盘的声音。 这是我来公司的第50天，公司的人依然...
周边的人主动跟我说，看得出你的那个朋友真的很寂寞，一刻也不能让自己单独处着，她会受不了。 朋友的朋友圈很明显地透露...
疫情打破了所有的计划，原本打算开年后好好挣钱，然后存一些抵御风险的，结果墙没修好，暴风雨倒先找来了，一堆的...
今天一天从早忙到晚，晚上还吃了饭，要知道为了减肥我一般晚上都不吃饭只吃水果的，尽管我以后准备晚上也吃点主食，但是今...
本文标题：2021-01-14没有焦虑了
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lnbbaktx.html
网友评论