写于2016-08-05 ，整理于2019.6.9
在顺义生活两年，我的体重从已经从之前的126斤飙升至149斤！！！由于这期间曾经出现过典型的更年期（眼花、冷天阵热、出急汗），我把自己这段时间的肥胖归因于更年期肥胖，也没有特别在意，也就更谈不上实施减肥。
我自己公司店面正念堂从2016年5月启动了全身经络疏通+热疗祛疼痛、祛湿、排寒健康养生调理项目以来，由于前期处于做口碑，品牌树立阶段，只象征性地收取费用，因此短时间内就聚集了二十多位会员（店里只有我和助手，因此也没有大力推广），一段时间以来，除了周日固定休息，几乎每天我们都要忙到晚上7点半左右才能收工……。
其中第一批会员五人（平均年龄62岁），他们基本上都不同程度地有着颈、肩、腰、坐骨神经、膝关节的疼痛，同时他们都有着一个富贵满满的大肚子……由于都住在店面周边的小区，因此他们得以方便连续或隔天调理。经过不到十次的调理后，通过这些会员的主诉，他们不但之前的各种疼痛明显减轻甚至消失，更重要的是所有的人体重全部都有减轻，除了其中一位平素饭量较大的一位63岁大姐只减重3斤以外，其余全部都减了8斤以上（亲眼所见他们的腰围都有不同 程度的缩小）！！！
记得是六月的一天，二姐和大妹到顺义办事，中午来店里休息。闲聊中，我说起了我们新启动的健康调理方法对减肥有着特殊的功效，并把上述案例分享给她们。本以为姐姐和妹妹会恭喜我的意外收获，祝福我日后的生意更佳火红……
“别把你的技术说得那么神奇，先把你自己调理好了再说！”妹妹给我当头浇了一盆冷水……
我解释说我近来的肥胖主要是更年期原因造成，另外也没有时间给自己调理……妹妹根本就不听我的解释，语气更加不耐烦和生硬：“要想让别人相信你，先把你自己调理好，减了肥再说吧！”……气氛一下子凝固到冰点，二姐赶紧带着妹妹离去，我们不欢而散……
她们走后我立刻动手查找资料，寻找更年期肥胖成因——我当即在心底暗自发誓，我一定要用我的砭术全身经络疏通+热敷（排湿、除寒）调理法来实现我的绿色健康减肥（不针灸、不吃药、不节食、不增加运动量）！！！我要用我自己的切实案例现身说法！然后专门增设绿色健康减肥项目！
7月中旬开始，我的助手小王开始为我量身设定并实施砭术经络疏通+热敷调理法，一二十天内，合计调理十余次，体重从之前的149,5斤，下降到140斤！！！
另外，其中一位67岁的大姐于当天上午实测减重从之前的170斤，降到154斤，导致大姐都怀疑是我们的体重秤出了问题（这位大姐是阳虚体质，几十年的手脚冰凉，天生无汗液分泌，现在已经被我们调理到能够正常排汗，手脚不再冰凉）……
我自己的减肥计划是恢复体重到126斤左右，请朋友们继续关注……
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