最近一个月睡眠不好，有时要半夜1、2点才能睡着，很是痛苦。
看到嫂子在朋友圈发精油，就问了问有没有帮助入睡的精油，嫂子推荐了一款精油后，又问我睡不着的原因，知道我胃不舒服时，说可能睡眠不好也与胃不舒服有关系，于是又推荐了另一款按摩精油。
昨晚第一次使用，把按摩精油滴到胃不舒服的位置，按摩了十几分钟，神奇的缓解了很多，好像里面有生姜，胃部一直热热的很舒服。
睡前把促进睡眠的精油放入香薰机，同时在耳后涂抹，躺下没一会儿就睡着了，夜里因为孩子踢被子醒来两次，给孩子盖好被子后也很快就入睡了，换从前是很难这么快入睡的。
现在，香薰着睡眠精油，记录这一篇文字，眼睛涩涩的，估计躺着就睡着了。
之前对于精油的认识，全部停留在美容院，因为也只在美容院用过，这一次尝试，感觉打开了一个新的世界，嫂子给推荐的精油据说是纯植物提取，不禁感叹自然界的神奇、人类的智慧。
今天在做胃部精油按摩和精油香薰时，心里充满了感恩。
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