2019-03-08,又过一关

作者: 大梦斋 | 来源:发表于2019-03-08 21:46 被阅读3次

就我们这个工作,别人过节,我们就是过关。今天三八妇女节,我们组织活动,就又像过关一样,不仅要提前买好东西,还要考虑各种事项,已经领导要求和诸位同事的反响。今天过完节,感觉异常疲惫,不过总体来说效果还可以吧。

工作概述:

1.先锋榜

2.开每日会商会。

3.三八节活动

4.去基层单位搜集素材。

财务检视:

451.7元,三八很多东西都打折,买了卫生巾,本子等。

开卷有益-学习/读书/听书:

今天读了英语《彼得潘》的一段故事。

今天学了30分钟新的英语课程。听了答疑课,并且补了昨天的课和笔记。

今天还是没有读书。没时间细读书的时候,就读读纸条吧。

今天写了这篇日记。

子弹笔记。

健康与饮食:

昨日睡眠:十一点多睡,早晨7点起床。

晨脉和平均静息心率:晨脉没测, 静息心率平均63(昨天23时至今天23时,晚上带手表睡觉的原因)。

今日步数:7780

今日锻炼:今天累计走路步数完成了3公里挑战目标。

今日饮食:今天吃的比较健康,早晨两个鸡蛋,白菜,豆腐脑;中午吃的白薯,各种菜,牛肉,晚上生菜,鸡肉,鸡蛋,南瓜。

好习惯打卡:早起喝水,学习英语,写日记、运动,注意饮食,手账。

想法:还是累,想要放松,想要彻底的身心放松。估计到17号之前应该不会有很放松的时候了。希望能自我调节调节吧。

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