昨天朝孩子屁股打了孩子两巴掌，生气还带有一股愤怒，事情的起源是孩子看电视，约定的时间到了趁你不注意他又开始看，出现了几次，最后自己忍不住就骂了他，并且抽了他讲巴掌，孩子也呆住了，我说你去房间吧。他去到了房间，我自己也想平静下，可是鬼使神差的自己又跑到房间去说了些狠话，感觉很不解气，你这样看眼睛都要瞎了，那现在就把它抠瞎吧，好不好？省的你要看，你现在这幅死样子，真的想一脚踹死你。在那一刻突然意识到自己对于死一直都存在恐惧，突然间我安静下来，来到书房。在书房里我做了一遍敲击，我很害怕死亡，我恐惧疾病，害怕自己没有价值，我选择全然的面对并且与他和平共处。看到死亡时刻在我身边我感受到无所适从，那种恐惧让我的心一直都没处安放，从而会患得患失，我身体一出现不舒服我就会害怕，就会担心，担心我是否会患乳腺癌，我内心里有一部分是觉得自己不会，一部分又感觉自己会得，乳房上的这块结节也在提醒自己，这个会不会跟姐姐的一样呢？我会带着这部分的担心，是的，我会的。但另一部分我又认定改变了自己的想法和思维就可以突破这样的困境，而且我也一直在朝着这个方向前进。在进行了一个处理身体有很多反应又是吐又是打嗝的，整个胸前就像被打通了一样。是的这是我内心害怕的点投射到孩子身上，深深呼吸一口气，来到孩子呆着的房间，孩子貌似睡着了，但我看到他的身子蜷缩着，我对孩子说宝贝，对不起，妈妈刚刚说的那些狠话是我自己的情绪，我把我的恐惧害怕投射到你身上去了，我害怕自己不够努力会让我没有价值，从而害怕你被电视所迷惑了，这也是我的害怕，妈妈知道你会管理好自己的，只是我自己的担心，对不起，请你原谅，在我说到这里的时候我看到孩子翻了一个身，我把他抱着躺在我的身上，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，我们一起深呼吸，我感受到孩子的心跳加速，心中的那股委屈被搅动着，那种快要哭出来的感觉也在流动着，我们一起深呼吸，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！我的投射，你不用承接妈妈这部分，你可以绽放自在的做你自己，孩子，你是独一无二的，你也是独立自由的。
内心中有着一份愧疚，为什么要把这部分的情绪投射到孩子身上，我也知道这是不对的，可是我没有能即时控制这种状况的发生，我的情绪也需要去表达，只是我的表达方式有待提升，我在这个过程中有没有即时提醒孩子，现在时间快到了哦，你需要停下来了，我有保持耐心和用心吗？我的方式是否有点太粗暴了，期待孩子能自我约束？期待不管教就能如我所愿，或者是一管孩子就要听，这不是违反人性么？接下来我要怎样做呢？家长管理和孩子自我管理之间的度如何去平衡呢？我会慢慢摸索出方法的！这个事情的发生也是让我再次去看到自己跟自己，自己跟孩子，自己跟家庭的关系的良好契机。谢谢你的发生也感谢你给了我锻炼的机会！
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