今天是张老师来给我们上体能课，因为只有每两周上一次，孩子们也特别兴奋。今天用到的是小标志碟，一开始每个点点上放一个小标志碟，让孩子们快速找到一个标志碟站好，这也比直接让孩子们去找点点更有效。第二环节，听口令，当发出口令把标志碟放在头上且保持不掉，加大难度，跑起来时发出口令、开合跳时发出口令，逐步加大难度。第三环节，让孩子们站在一条线上，把标志碟放在头上往前走，保持不掉。然后加入角色，“一位老奶奶”弓着背走，“小乌龟”蹲着走，“小蛇”坐地上爬着走等，孩子乐呵呵地笑着，游戏着。也让我顿悟着：最高阶的体能发展，是让孩子在欢笑中忘记自己在”锻炼”。那些看似简单的教具，实则是载着童心飞翔的隐形翅
膀。
策略优化
1.难度彩虹桥：增加”双人合作顶碟“"S型障碍赛道"等衍生玩法。
2.儿童主教制：邀请孩子设计新角色，如“螃蟹快递员”需横着送”包裹（标志碟）”。
我注意到你在练平衡球的时候每只脚都坚持住3分钟了。中间有快掉下去的时候你努力的稳住自己保持住了。我为你这种坚持不放...
昨日，大儿子在早上上完体能课之后，下午陪弟弟上体能课。不料弟弟上完体能课后紧接着的是一节篮球课，大儿最近正好在学习...
说说上课的装备吧~ 标配：运动背心+超短运动裤；水体能课柔度课技巧课标配。运动背心：体能课保护胸部，技巧课露皮肤方...
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今天带娃去上体能课，这是她第一次正式上课，也是她很期待的课程！她说体能课已经取代美术课成为她最喜欢的课程了！ 上课...
今天最开心的就是去体能馆上了体能课，练习了开合跳，跑滚翻，踢足球，蜘蛛爬。
年后，一切恢复正常，大儿子的体能课也可以开始啦。 因为这周还没有开学，因此把大儿的体能课调整到早上。下周开...
2019年5月15日 星期三 今天体能课老师组织我们打水仗（班内对战），这是学期初老师就答应我们的。因为体能课在...
昨天给小朋友报名了一个趣动旅程的体能课，一些体育学院毕业的小老师会训练小朋友体能。 班上就2个小朋友。另外一个小朋...
又是哭着不想去上，我没有陪她去。爸爸和外婆陪着她去上课。 据说哭了一小会儿，上课上了一会儿才不哭的，所以并没有一直...
本文标题：体能课
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