针灸3

作者: 跟着倪师学中医 | 来源:发表于2023-08-29 15:04 被阅读0次

从2023.08.29(农历7月14)开始,我早晨的时间艾灸中脘和足三里随身灸。我感觉到还是不错的。就是要注意的是,艾灸也好,扎针也好,要心神专一,享受这个过程才能有好的效果。

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