做真实的妈妈，核心是接纳自己的不完美，也允许孩子做自己，不用硬扛“完美妈妈”的人设。
不隐藏情绪：累了、烦躁了可以坦诚地告诉孩子“妈妈现在需要几分钟冷静一下”，而不是硬撑着假装耐心，教孩子学会理解他人情绪。
不强迫“全能”：不会做的、解答不了的题目，直接说“我们一起查资料学习”，教会孩子面对问题的态度。
关注自己的需求：偶尔把孩子交给家人，去做喜欢的事（比如看电影、和朋友聊天），妈妈状态好了，才能更有能量陪孩子。
尊重孩子的真实：不把“我是为你好”挂在嘴边强迫孩子，比如孩子不想分享玩具时，先理解他的感受，再慢慢引导，而不是立刻指责甘“小气”。
其实真实的妈妈，本身就带着烟火气的温暖，这种真实反而会让孩子更有安全感～
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本文标题：笔记08.23
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