2019.01.30 星期三 阴有风 7～-4度
【目标1】运动：今日头痛，外面大风健走3公里，静坐冥想40分钟
【目标2】阅读：阅读《好好赚钱》理财第一步不是存多少钱，投什么产品，而是先明确自己理想的生活，再思考财务如何支持我们实现目标，和金钱成为朋友，而不是被数字奴役
【新习惯】早起，英语打卡，练习朗读30分钟
晚上做今日份日结
【日常】今日头痛不舒服，陪女儿做作业，晚上敷面膜
【感悟】专注学习，专注运动，专注阅读，需要提高自己专注力
2019.01.30 星期三 阴有风 7～-4度
【目标1】运动：今日头痛，外面大风健走3公里，静坐冥想40分钟
【目标2】阅读：阅读《好好赚钱》理财第一步不是存多少钱，投什么产品，而是先明确自己理想的生活，再思考财务如何支持我们实现目标，和金钱成为朋友，而不是被数字奴役
【新习惯】早起，英语打卡，练习朗读30分钟
晚上做今日份日结
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本文标题：自律管理挑战100天 Day16
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/loehsqtx.html
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