生活如果是蜜 你就甜着，如果是黄连，你就苦着。所以我们只能享受自己能享受的，不怨天尤人，活在当下。
但也不能只为了今天的享受而活着，也得为明天的健康做一些考虑。为了明天不苦，所以今天一定要挺拔的甜着。
我们这一代人因为比较羞涩，成长的过程当中都没太注意站姿坐姿的挺拔。结果就是驼背、圆肩、探头、前倾……问题多多。导致上了三四十岁的年龄就有很多慢性病，这儿疼那儿疼。
女子侧立图
男子侧立图
健康生活，从站直坐端开始。
生活如果是蜜 你就甜着，如果是黄连，你就苦着。所以我们只能享受自己能享受的，不怨天尤人，活在当下。
但也不能只为了今天的享受而活着，也得为明天的健康做一些考虑。为了明天不苦，所以今天一定要挺拔的甜着。
我们这一代人因为比较羞涩，成长的过程当中都没太注意站姿坐姿的挺拔。结果就是驼背、圆肩、探头、前倾……问题多多。导致上了三四十岁的年龄就有很多慢性病，这儿疼那儿疼。
女子侧立图
男子侧立图
健康生活，从站直坐端开始。
生活如果是蜜 你就甜着，如果是黄连，你就苦着。所以我们只能享受自己能享受的，不怨天尤人，活在当下。 但也不能只为了...
白班。 陆肖站端头打孔。
白班，陆肖站端头钻孔。
白班，观东站端头注浆。
不知不觉，学习教练已有大半年的时间。 这次课堂的理论、内容似乎都不像之前那么“丰富”，教材内容也少了许多。但课程结...
随手翻看自己的日记，几行称不上好看的文字猝不及防入了眼，再看仍是当时的满心欢喜，熠熠发光。我写道： 原来，在青春里...
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Django1.2Scrapy 1.5.1 ElasticSearch6.3.2网站端+爬虫端爬虫(数据入库) 爬...
我走在马路上，把腰挺直，把胸挺直，把心挺直，把人生挺直。
本文标题：站端挺直，健美方始
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