最近在网络上看到一个“国际孤独等级表”，对照一下，看看自己的孤独指数是多少？
这个表当然没什么科学依据，但是，它列举的这些事情，却直接命中了现在很多人的痛点——孤独感。
美国青少年之间一个很有趣的说法，用来描述一群年轻人聚集在一起，但各自沉浸在自己的网络世界中，这个形容叫做”Alone together” (or “Lonely together”)。这是一个很奇特的网络时代现象：人因为有了手机而容易联系朋友，但联系上朋友后却缺乏了实际的交流，于是取得了某种“平衡”：一起取暖，但却少了互动。
所以，我们现在讨论的孤独，并不仅仅是一个人的孤独，它更多的是网络时代处处可见的一个场景：我们坐在一起，却各自在玩手机。
当我们将精力过多的放在手机上，我们就对手机产生了情感依赖，而这会在一定程度上让我们忽视现实中人与人的互动与交往。
所以，像《深夜食堂》这样一个小众的美食剧，才击中了我们内心中最柔软的那一块地方。当每一个人带着自己的孤独来到这家深夜小饭馆，一起吃着家常饭菜，聊着家长里短，剧中的人与剧外的我们，都从这部剧中找到了久违的人情味。
人类天性惧怕孤独，所以走入人群一起取暖；但当我们走近时，我们却依然“Alone together”。
所以，今天我想和你聊一聊#面对面的孤独#。
当朋友聚会时，是否有朋友依然对着手机屏幕，处于“孤独”的状态？你又是如何解决这种情况的？
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