我是一个7岁娃的妈妈,专注于职场成长和家庭教育。是樊登读书和正面管教让我重新找到自己的使命,我的目标是影响临沂10000个家庭养成持续学习的习惯,利用正面管教的方法在家庭教育的路上越来越从容!我接纳自己的不完美并在生活中努力改善和进步,影响更多的人一起变得美好!相信相信的力量,践行学习、改变、训练、提升之路!
定于周六下午的沙龙报名了4人,我给自己找的理由是,三天假期里把时间定在了第二天的下午,在时间安排上不太合理,所以,很多人没有时间过来,这很正常。于是心理舒服了很多!
到了周六的上午10点多,一位打电话说,工作太忙了、抽不开身,下午来不了了,好吧,那就3人吧,心里开始升腾起“要不就别开了吧,下期也可以”的想法!
直到距离开始还有1个小时的时候,我终于把这句话问了出来,在小伙伴们都在的群里问了出来,我期待的声音出现了,大家鼓励我,让我坚持不放弃,我从伙伴的鼓励中获得了力量!一路向前!出发!
刚下过阵雨的路上有小水坑在嬉笑,阳光在雨后也不甘示弱的探出脑袋绽放笑脸,我拿着装着材料的手提袋小心翼翼的走在去学屋的路上!心情就像这天气一样,雨一阵、晴一阵!
准备好所有的物料后,看看手机还有40多分钟到约定好的时间,于是,再一次拿起资料又熟悉了一遍。
一个人坐在小屋里,觉得时间真是折磨人的好东西,我听到微信提示音响起就不自觉的想到是不是有人发信息说不过来了,我知道自己被情绪绑架了,焦虑不安在逐渐变胖,它试图用它的力量来吞没我,我感到害怕,我想逃避!
马上就到时间了,她们都还没来,我告诉自己说,此刻,你已经在这了,勇敢面对所有即将到来的情况!
直到超时20分钟,我的两位好朋友到了,当我告诉她们说只有我们去三人时,她说的话彻底击碎了焦虑,她说:很好,正好咱们可以多交流交流!这就话就想此刻的太阳,跃出乌云把整个世界照亮!我一下子就释然了!
于是,三人的分享正式开始。从正面管教聊到夫妻关系再聊到自我提升,从正面管教的分享中找到了自己改变的根源!从接纳和改变自己开始!
没有哪堂课让我有这样饱满的体验,我不禁为自己的勇气热烈鼓掌,我会告诉自己说:即使两个人你都依然坚持,相信在今后的日子里,你一定会因此而收获更多!为你的勇气和努力点赞!为支持你的朋友们点赞!
跳出这件事来看情绪时,我的焦虑不是没有来由的,回到0-7岁的生活就能找到答案!再来听《原生家庭》这本书,自己和自己对话吧!


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