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觉察日记1117:赏秋

觉察日记1117:赏秋

作者: 风轻扬11 | 来源:发表于2021-11-17 09:39 被阅读0次

秋天在哪里?

在路边,在小区里,在眼前。

看了朋友圈里太清宫的高大的银杏树,红色的墙檐,别有一番秋天的味道。我就想着去看看崂山太清宫里的秋天。

上周休息,感觉太累,就想躺着。这周一周二休息,又觉得有很多事情必须要完成。

比如换手机卡。手机里手机卡很多年了,换了新手机后,明显觉得网络不畅,影响平时打开文件;

比如电脑需要重装系统。C盘里一点空间没有了,连微信里的文件也下载不了。

比如需要购置几件秋日的衣服,头发好像也很久没有养护,看起来干枯的样子让有点等不及去保养……

至从学会时间管理,连休息日也会用List把休息日要完成的事情,在脑子里列个清单,排排顺序。一不小心,再有一件突发的事情,这些必须要完成的事情又要拖延到下个休息日。

与以前旧我不同的是,我没有被这些必须要完成的事情束缚着,我才是时间的主人,不紧不慢,做到哪里,是哪里。

昨日早上醒来,一看窗外天气不错,计划吃完早餐就去太清宫观赏秋天去。

一个电话打进来,助手说非法用工的事,如果证明需要提供用工合同。我想了想,建议助手去我们申请工作证的网站上下载。

“真是一个好主意。”我心里表扬自己,不想以前遇到事情,马上着急地冲到前方。

女儿的作业系统推了很多通知,好奇地打开女儿作业,小文写的不错。看的我心中顿生羞愧,想到女儿经常“好为人师”指点女儿,女儿要么笑笑,要么又一搭没一搭,看破不说破。

助手回复说已经搞定,不需要提供公章等之类,我说我要去崂山一趟了。

一路开车,直奔太清宫。到了停车场,买票坐大巴,十二点多顺顺当当站在崂山太清宫的广场上,面朝大海,背对崂山太清宫,一幅天然的山水秋日画卷。

大学毕业到现在,二十多年,我来太清宫的次数为乎其微,两三次的样子,而且时间非常久远。独自一人,来欣赏太清宫的秋天,更是第一次。

在海上道观名山,吃了肯德基午餐,不紧不慢细细欣赏秋日的风景,那爬满墙檐的红色叶子,几百年的银杏,披着一身金色,沐浴在秋日的阳光下,游人纷纷驻足欣赏、拍照。

心随境转,你的心静了,你看到的世界也宁静了。

“一个人为什么活的痛苦?痛苦的不在于事情本身,人家张三碰到孩子休学,觉得没有什么,还是乐呵呵的。痛苦的是你对这件事情的看法,不合理的认知。所以我们用合理情绪疗法来改变人不合理的认知。”

当一个人头脑不合理的认知越来越少,可以拥抱不确定型,可以活在当下,接纳当下的自己。

当我放下顺序安排的执念,不在害怕偶尔响起的电话,我感觉自己的心里平静的就如今日秋日的海面。

四点多钟,开车回家,到经常去的衣服店,看了几件衣服,我很喜欢的款式,付款打包。导购姐姐笑着,“姐,你这十几分钟,就买了几套,效率真高。”

喜欢并适合,还有什么犹豫的呢?钱本来就是用来花的,自己终于可以享受花钱带来的开心,一扫以往花钱“心疼”的感觉。

路过小区的理发店,一问三十分钟后可以预约养护头发,来的早不如来的巧,一切是那么的顺畅,如行云流水一样的。

树树皆秋色,山山皆风景,宁静在心中,致远天地间。

美好的一日。

秋天在哪里?

秋天在你我的心中。

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