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右脑幸福定律

右脑幸福定律

作者: 三分钱的小仙女 | 来源:发表于2020-03-16 23:57 被阅读0次

美国心理学家霍华克莱贝尔的右脑幸福定律指出,右脑使人信服,左脑用的多的人不易感到幸福。

人的左右两个大脑半球是有严格分工的,左脑是自身脑,属于逻辑的理性的功利的个人经验的分析的计算的大脑人要生存,就必须利用好左脑左脑以每秒振动14到30次的贝塔,不紧张,运行着,因此强烈使用左脑的话,会不快乐易发怒,感受强大压力,脑内会分泌一种去上限速,也叫斗争的荷尔蒙具有强烈毒性,一让人生命加速衰老和死亡左脑让人享受成功,却无法享受长久,幸福感过度使用左脑人体产生大量的去甲肾上腺素和活信仰,导致亚健康和身心疾病。

右脑是祖先的大脑,属于灵感的直觉的音乐的艺术的宗教的可以产生美感和喜悦,只能承受每秒振动,8到13次轻松的阿发波,并且使用用当时所产生的内啡肽具有阵痛的效果,音乐绘画散步下棋进行自由无羁的想象活动等,都有助于右脑的开发运用,并同时获得一种幸福感。


幸福的捷径就在左右,脑袋觉醒活跃中。

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