1.早餐炒了青菜送粥,清淡饮食,调整心态,调整体重,小肚腩变成大肚腩的趋势,需要重视起来。
2.看完了小林漫画,整理了下读后收获。准备最后一本借的书:解忧处方笺
3.练了两页软笔字
1.早餐炒了青菜送粥,清淡饮食,调整心态,调整体重,小肚腩变成大肚腩的趋势,需要重视起来。 2.看完了小林漫画,整...
今日份践行原则: 善待他人。西湖边和满觉桂雨赏景,享受美景。 今日份践行原则:100/100 60个臀桥 今日份闪...
今日份践行原则: 帮助给予。祝愿所有人能幸福安康。 今日份健身打卡: 96/100 100个臀桥 今日份闪光时刻:...
今日份践行原则: 友好亲和。希望大家都生活幸福美好。 今日份健身打卡: 98/100 私教课一节。 今日份闪光时刻...
今日份践行原则: 善待他人。今天见朋友,一起想谈甚欢。 今日份健身打卡: 爬山。 今日份闪光时刻: 阴历生日,西湖...
今日份践行原则: 友好亲和。希望大家一起生活美满幸福。 今日份健身打卡:94/100 50个臀桥 今日份闪光时刻:...
今日份践行原则: 善待他人。开车在路上,想抬头看看天空享受当下的环境,当下的感觉。 每日一图(今日份天空) 今日份...
今日份践行原则: 值得信赖。 生病第二天,照顾好自己的同时也要照顾两宝,加油! 今日份健身打卡:继续躺平。 今日份...
今日份践行原则: 帮助给予。真心完美朋友的朋友圈。 今日份健身打卡: 椭圆仪20分钟 做身体 今日份闪光时刻: 做...
今日份践行原则: 勤学不辍。 在小红书上学了一些健身技巧和方法。 今日份健身打卡: 走路1万步。 今日份奇遇时刻:...
本文标题:今日份践行
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lpcnwrtx.html
网友评论