5.8-5.14
“等风来，白茶无事也清欢”我想用这句来形容我的近况。
原话是“白茶清欢无别事，我在等风也等你”这两句话有细微的差别，原话重在一天天的没有什么别的事，只能喝茶度日，顺便等风来，其实也是等你。后面还有句子“苦酒折柳今相离，无风无月也无你。...”可见相思之苦，尽显离别惆怅。
我原先也是挺无聊的，等待着风，等待着人的回信，这等待的过程有些漫长，有点苦闷。于是我变得无所事事，没事喝杯茶，刷会短视频，看会简书，也看会诗歌，让我的灵魂能够寻求一些慰藉，填补我灵魂的空缺，寻找一些新鲜的刺激感，刺激我空洞的灵魂。一天总有几个小时大把大把地消磨时光。
句子有了细微的变化后，我觉得是我开始接纳这种状态了，就算一整天无所事事，每日喝茶读诗、看简书、刷视频...我也很欢喜。喝着茶，静下来，去掉浮躁，用一颗闲趣之心等风来，想要的东西一定会来。
等风来，其实也追风去。就像忙里有闲，有追的过程，也有等的过程。等风来，就像偷得浮生半日闲，其实十分难得。
等风来，等你。
这一周我觉得自己花蛮多时间在刷小视频，简书上，每天闲来无事就喜欢刷刷手机，小视频每天最少也看了二十来分钟，最多看了一两个小时。简书每天沉浸式投入的时间我猜有大概个把小时时间。
我回顾了一下养成刷短视频的过程，多是因为我长期处于等待的过程，我想要得到反馈，求而不得，我便会刷会小视频度日，平复心情，寻求刺激，来满足精神的短暂愉悦。久而久之，我便养成了习惯。有时候并不需要等待，但是也刷小视频了。
看简书文章倒是我的一片精神乐土，在我心情苦闷的时候，看会简友文章，常与简友互动，便使我心情舒畅了很多。相比于过去，我现在的心情还不错，情绪比较稳定。每当我有情绪问题时，我就会提醒自己进行情绪转化，从消极的转化为积极的，同时也会来简书互动，转移注意力，或者疏导一下自己的情绪。
相比于刷短视频这种方式，我更喜欢简书互动，至少后者不会让我后悔，会让我感到内心深处的愉悦感。
目前要做到的便是控制简书互动的时间，大幅度减少刷视频的时间。
我也喜欢诗歌，这一周我每天都会看微信公众号的诗歌视频，沐浴在诗歌中，治愈心灵。
我在等风来的过程中，我是欢喜的。
我在等风，也在追风。
这周完成
一、阅读
阅读《蛤蟆先生去看心理医生》，再次复习。一小时半
二、运动
瑜伽课4节。一周一共六节课，还有两节课我没有上，不是因为偷懒，是因为有一天晚了没约上，有一天没有人来上课，有些沮丧，有些懊恼，为此还跟瑜伽老师沟通了半小时，委婉地表达了我的意见。不怪我说，每次能来齐上课的人太少了，一周总有几次约不上。
没有keep。没时间。也因为我刷短视频的时间占用了我在keep上的时间。
三、写作
写了六篇文章（包括今天这篇)这一周还断更了。原因是我太困了，没有把写作早早提上日程，而是在刷了短视频之后，又打瞌睡，等到时间挺晚，我才开始写，但奈何太困了，就草草了事，匆匆忙忙地发布文章，第二天才知道原来我没有发出去啊，由此导致断更。
我寻思着是我拖延导致的断更，还是老问题，没有分清事情的轻重缓急，没有把写作当成一件重要的事情来做。还有就是在断更的那一天我没有写作的状态。我应该多做一些准备。
关于已更新的文章，都是随笔，还有总结，因为都是来源于生活的文字，我写得还比较顺手。
四、其他
按照周计划完成了对衣柜的整理，状态还是不错的。我比较喜欢。
洗了两大桶衣服。
去朋友家一次
看了三集电视剧《去有风的地方》。
早晚多了帮妈妈做菜的时间，每天至少一个小时。我觉得这也是我没有完成keep，还有阅读书籍比较少的原因。
最后分享一下这一周我比较喜欢的在路上的风景🤔
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