最近太忙乱了，一直都没有记录饮食。
今天总算能安静的宅家。
没有晨练，先好好休息吧！
早饭: 半个牛肉夹馍，一个黄桃。
先生买的牛肉夹馍太大了，我只能吃半个。半个吃完又饱又渴，我给自己泡了壶红茶。
午饭: 看图
还是自己做的饭好吃。
午饭我吃了八分饱。
晚饭: 早上剩的半个牛肉夹馍，煮生菜。
加餐吃了几个油桃、黄桃。
今天就这样了。
最近太忙乱了，一直都没有记录饮食。
今天总算能安静的宅家。
没有晨练，先好好休息吧！
早饭: 半个牛肉夹馍，一个黄桃。
先生买的牛肉夹馍太大了，我只能吃半个。半个吃完又饱又渴，我给自己泡了壶红茶。
午饭: 看图
还是自己做的饭好吃。
午饭我吃了八分饱。
晚饭: 早上剩的半个牛肉夹馍，煮生菜。
加餐吃了几个油桃、黄桃。
今天就这样了。
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第十五天
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每天记录自己饮食，体味食物带给自己的快乐，并且通过控制饮食，达到健康生活的目的。
本文标题：记录饮食第十五天
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