今天下午躺在床上练生灭空以及拙火，第一场练生灭空，台词不太熟练，到最后，直接感受呼吸，只说生，灭，空。练了一会开始练习拙火，两条腿以及腹部都暖暖的，后来因为电话被打断，起来后，都感觉身体特别热，意念剪断缚龙索。这两天来例假，刚好又在练功，感觉这次量特别多，不知道是不是因为做了拙火的原因。
另外，我的左腿大腿到腰部，从体验营第一天开始就疼了，现在越来越疼，不知道什么原因。
先把前面几个基础功法练习熟练，慢慢用心体悟，我的首要目标是消除甲状腺结节，调理好身体，为以后打好基础。
自己感受了两天的功法，感觉还是时不时用意念去干预这个过程，老师说一定不要意念，只要下指令，其它事情的发生顺其自然，静静感受能量的流淌。
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在进入每个感觉时，在一次次正念冥想时
昨天看到弘南老师发的一篇文章，讲雾霾的形成和放鞭炮并无关系。雾是空气中的湿气，霾是工业废弃中产生的有害颗粒。放鞭炮...
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27日，月亮六合冥王、三合木（海），关注quan威人物、机会、梦想。
今日份插画 客户开始催稿了，今天先画客稿，明天中午争取完成。 感觉近期画画的进度有点慢，要不每天晚上下班后，先在单...
昨天女儿班主任分享了好多班级照片 好久不见的合影 高三 因为我忙着自己的事 也没太多管姑娘 都是先生负责接送 昨天...
本文标题：20221027时时觉
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