小孩子脾胃不好，为什么？
反观一个人不幸福，为什么？
脾胃吃了不消化的食物，或者脾胃不需要，不喜欢的食物。
脑袋里放了很多不幸福的思想和念头，这些念头都是多余的，都是累赘。
怎样改善？让胃做减法，少吃，吃该吃的食物。
让脑袋放空，做减法，多聚焦幸福美好的事物。
小孩子脾胃不好，为什么？
反观一个人不幸福，为什么？
脾胃吃了不消化的食物，或者脾胃不需要，不喜欢的食物。
脑袋里放了很多不幸福的思想和念头，这些念头都是多余的，都是累赘。
怎样改善？让胃做减法，少吃，吃该吃的食物。
让脑袋放空，做减法，多聚焦幸福美好的事物。
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本文标题：人生做减法，更轻松自在，更加懂得你自己
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