本文关键词：低效率努力、学习、工作、心理学
我们都希望孩子能够努力学习。但我却要告诉你，一味的强调努力和一味的强调成绩，是一样的傻。其中的缘由，我会在本文中告诉你。
先看一个有趣的心理学案例。
一个女孩总是在工作中拖拖拉拉，即便再重要的任务，也会拖到最后才干。
比如，一次领导交给她一份文件，要求她今天务必整理出来。可女孩却一会干干这个，一会儿又干干那个，都是些鸡毛蒜皮、可做可不做的小事，一直拖到最后，不得不干这件最重要的事情时，女孩才加班到很晚干完。
晚上加班，加班到很晚，对女孩来说，已经成了生活的常态。
可令人奇怪的是，女孩却很享受这个过程，加班对她好像就是一种奖赏。
为什么会这样？
原来，女孩上学时，发生过这么一件事情。
当她高效率的完成作业时，总是会被要求做的更多，并且还因为做的太快，又总是被赶来检查作业的妈妈一顿臭骂；可是当她一直磨磨蹭蹭，将作业写到深夜的时候，她不光不用去写那些额外的作业，并且还总是被夸张学习好努力！！
心理学中讲，一个人发展出的各种问题，必然是保护她当时的利器。
而拖延，就是这个女孩保护自己的有效武器。
并且这个办法，一直伴随着她的整个学生生涯，然后又进入到她的工作、生活中，成为女孩习惯性的处事原则。
这种行为被称为：低效率努力。
就是，这种人看上非常努力，而且还总是一副任劳任怨，毫无怨言的样子；但在学习和工作中，他们常会避重就轻，挑选一些简单重复、不具挑战性的工作去做，并且还表现出一副认真、虔诚的态度。
他们总是不考虑结果如何，他们只在乎自己在工作中的表示是否够努力。
比如说，我本科时，同宿舍的一个同学，不管上什么课都是坐在第一排，不光认真做笔记，还积极回答问题，课后还和老师各种探讨，但成绩就是上不来，并且因为挂科太多，毕业的时候，连学位证都没能拿到！
而宿舍里另一个来自苏州的同学，能逃课就逃课，还经常在宿舍里打游戏，作业也是抄一抄交差，不过他考试从不作弊，常常是考前冲刺几天，成绩在班级里却一直处于中上游，还拿过多次院里的奖学金。
你说，人和人的差距咋就这么大呢？！
我的第一位舍友就是典型的低效率努力，表面上很用功，可他的用功根本就不考虑回报，也从不去想学习的效率问题，只是努力去表演，让别人看到他很用功。
工作中也是如此。
我们总是看到一些经常加班的同事，年终考核却总是倒数。末尾淘汰吧，他其实很努力，开掉怪不忍心；不淘汰吧，他又总是出力不出工，浪费公司的好多资源。
这样的人，我们周围有很多，根本原因就是小时候没有养成良好的习惯。学习、工作时总是习惯性的装装样子，好像努力了、辛苦了，就表示自己把事情做完了、做好了。
如果你去问他，他也觉得很委屈：为什么自己那么辛苦、那么很累，却总是得到不领导、老师的赞赏。
是啊，这种习惯性低效率的人，他们已经习惯了自己的问题，自然也发现不了自己的问题。
可当我们的走向社会，当我们的孩子终有一天进入职场的时候。
就没有那么多人对我们、对我们的孩子那么客气了。
Google公司，就有一个不成文的规定，只看你的成果，不管你辛苦不辛苦。
一项工作，别人能够轻松的搞定，而你却要用自己的辛苦换取别人的同情，本身就证明自己的能力是有问题。
所以，优秀的公司，绝不会“收留”这样的人的。
不知道，我们有没有一些做法，是把自己的孩子培养成只会“表演”努力，最终却只是一个低效率努力的人。
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